👑 K-POP STYLE QUADRANT HUB

K-POPスタイル四天王
神体幹パフォーマンスポータル

生まれ持った骨格特性と、日々の鍛錬で磨き上げた深層インナーマッスル。ジェニー、サナ、モモ、カズハの4名が体現する「美しさとキレの極致」を解剖学的に総覧する総合ハブアーカイブ。

4大スタイル別 深層解剖レポート

各メンバーの主動インナーマッスルとチッケム見どころ一覧

JENNIE(ジェニー) チッケム&神体幹スタイル
👑 骨格ストレート軸 × 90度ショルダー 4K チッケム解剖
👑 骨格ストレート軸 × 90度ショルダー 直角肩・前鋸筋スタイル

JENNIE(ジェニー) (BLACKPINK)

「僧帽筋の力みゼロ!オフショルが映える90度直角肩と薄い胴体」

CHANELのミューズとして世界を魅了するジェニーの直角肩。生まれ持った骨格ストレートのリッチな立体感をベースにしながら、ピラティスによる肩甲骨の引き下げと前鋸筋の強化によって、どんな手の振付でも首が長く美しく保たれる究極のデコルテラインを誇ります。
【主動インナーマッスル】 前鋸筋 & 僧帽筋下部 & 腹横筋
SANA(サナ) チッケム&神体幹スタイル
💜 骨格ウェーブの最高傑作 × 砂時計カーブ 4K チッケム解剖
💜 骨格ウェーブの最高傑作 × 砂時計カーブ 背骨柔軟性・多裂筋スタイル

SANA(サナ) (TWICE)

「液体のようにしなる極上の背骨と、女性らしい砂時計くびれ」

骨格ウェーブの最高峰として崇拝されるサナ。薄く華奢な上半身から、なだらかに広がる骨盤への砂時計カーブは芸術の域。腰椎に負担をかけず胸椎(みぞおちの裏)をしならせる多裂筋のコントロールによって、無理な力みのない液体のような優美なウェーブを生み出します。
【主動インナーマッスル】 胸椎回旋 & 多裂筋 & 骨盤底筋群
MOMO(モモ) チッケム&神体幹スタイル
🔥 電光石火ツイスト × 彫刻腹筋 4K チッケム解剖
🔥 電光石火ツイスト × 彫刻腹筋 11字腹筋・肋骨締めスタイル

MOMO(モモ) (TWICE)

「息を吐いた瞬間に深くえぐれる彫刻腹筋と、左右に鋭く弾く腰のバネ」

K-POP界屈指のダンスマシン・モモ。0.1秒で最高速に達しピタッと止まる電光石火のキレは、対角線上に引っ張り合う腹斜筋のパワーから生まれます。肋骨を内側にギュッと引き締める呼吸法により、激しいダンスの最中でも深く刻まれた11字ラインが崩れません。
【主動インナーマッスル】 内腹斜筋 & 肋骨締め(リブケージクローズ) & 腸腰筋
KAZUHA(カズハ) チッケム&神体幹スタイル
🩰 天然コルセット × 垂直美姿勢 4K チッケム解剖
🩰 天然コルセット × 垂直美姿勢 垂直体幹・バレエスタイル

KAZUHA(カズハ) (LE SSERAFIM)

「激しいジャンプや着地でも上半身の軸が1ミリもブレないストイック体幹」

オランダ国立バレエアカデミー等で15年培ったクラシックバレエの賜物。最深層の腹横筋で内臓を引き上げ、広背筋で骨盤と肋骨を連結した天然コルセットにより、激しい連続ジャンプでも上半身が水平を維持する奇跡の垂直軸を誇ります。
【主動インナーマッスル】 腹横筋 & 広背筋 & 内転筋群
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